BLOG

Co ti říkají tvé tuhé kyčle? Kolikrát jsi na hodinách jógy slyšela, že jsou v kyčlích uloženy...

Podle čeho vybrat ty "pravé" Dhaara legíny?  Koukáš po dokonalých legínách do svého šatníku? ...

Jak na dokonalou snídani? Ráno dělá den a tedy i snídaně se na tom z velké části podílí. Proto je ...

Jak si udržet novoroční předsevzetí? Přemýšlíš, jak si vystavět novoroční předsevzetí, abys ho byl...

Čas na změnu Dáváš si předsevzetí do nového roku? Je pro tebe nová stránka v kalendáři časem pro z...

5 tipů jak zvládnout Vánoce Už zbývá jen pár dnů do Vánoc. Období, které by mělo přinést chvilky r...

Milý Ježíšku, ... Vánoce jsou neúprosně za dveřmi a tys ještě nenapsala dopis pro Ježíška? Nebo si...

Dechové techniky pro zdraví Konečně je tu další článek z minisérie o dechu. Dnes se dozvíš další d...

Tipy pro posílení imunity Podzim je v plném proudu a zima za rohem, proto s tebou chceme sdílet da...

Umíš správně dýchat? Dech ovlivňuje všechny aspekty našeho života, je jednou z nejdůležitějších ži...